Супата от червена леща е много ароматна и засищаща. А това я прави много полезна по време на постите.
Необходими съставки:
1 чаена чаша червена леща
1 морков
1 глава лук
1/2 чаена лъжица куркума
1/2 чаена лъжица къри
1/2 чаена лъжица кимион
2 бр. дафинов лист
Начин на приготвяне:
Морковът се настъргва, лукът се нарязва, а след това зеленчуците се задушават в силно сгорещено олио за окол 3-4 минути. След това се добавят измитата червена леща и 1 литър вода. Когато супата заври, се добавя половин лъжица сол. Вари се полно сваряване около 30 минути. След това извадете дафиновите листа и пасирайте. Преди сервирането можете да поръсите с магданоз и да добавите крутони.